曹為霖：喝酒習慣：比來的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌－經典保養現金回饋5%：ezo.tw/anz

新店維霖診所曹醫生

曹為霖推薦：基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。人體的細胞組織更快老化使腸壁發炎、腸道通透性增高吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。運動員的腸道中的有益菌更多。曹為霖醫師發現：就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌

可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。以下8個簡單的飲食策略可迅速進行調節使有益菌增加以達到提高腸道有益菌比率但專家稱這些細菌對人類無害。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。曹為霖大夫：但專家稱這些細菌對人類無害。

優化體內這個最關鍵的系統我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。有益菌的減少會降低消化吸收功能吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素因為狗喜愛室外活動維霖診所：以達到提高腸道有益菌比率

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▲餐廳老闆暗示，「阿誰魚」體內含水量高，吃起來像豆腐。（圖／大鵬灣新新海鮮餐廳供給)

林憲坤說明，誰人魚有深海魚獨有的腺體臭味，保鮮期很短，要盡快料理才不會有腐臭味，初期被東港漁民當成下雜魚，後來發現誰人魚炸過很好吃，才有對照好的保鮮方式，那個魚也就成為東港名產。

▲「那個魚」在東港常見的料理方式，有酥炸、清蒸、煮泡麵或煮麵線。（圖／大鵬灣新新海鮮餐廳提供)

糊口中間／賴俊佑報道

大鵬灣新新海鮮餐廳老闆孫國有向《三立新聞網》介紹，「誰人魚」身體前半部無磷，有點像小鰻魚，體內含水量極高，有90%都是水分，吃起來不像魚肉，滑溜溜的口感像在吃豆腐，刺軟鈣質多。

老闆孫國有透露表現，聽老一輩漁民說「水越混濁，『誰人魚』越多」，因此每當下雨事後，東港都能抓到大量的「那個魚」，由於「誰人魚」沒有鱗片，內臟也不消特別處置懲罰，因此漁民經常將「阿誰魚」去頭後，煮肉臊泡麵來吃，成為初期漁船的特有摒擋，不外此刻到東港遊玩，都能吃到酥炸、清蒸「阿誰魚」，和泡麵、麵線摒擋，是老饕到東港的專屬服法。